방명록

  1. 궁금증 2015.06.22 08:29  수정/삭제  댓글쓰기

    러시아혁명
    록펠러
    크림반도 전쟁
    흑해
    스컬앤본즈
    빌더버그회의
    아틀린티스
    남극대륙
    그린란드
    사후세계체험(임사체험)
    영혼

  2. 50도세척법 2015.01.07 02:46  수정/삭제  댓글쓰기

    50도 세척법 주의사항

    1. 50도 48-53 사이
    2. 세척시간 지키기
    잎채소 1-2분
    육류 1-2분
    껍질이 있는 과일 2-3분
    3. 고기와 생선은 신선한 재료를 준비
    세척후 찬물에 넣었다가 빼준후
    바로 시식
    4. 적합하지 않은 식재료들
    새싹채소,얇은두께의고기,짓무른채소


  3. 블루나라 2014.03.09 05:26 신고  수정/삭제  댓글쓰기

    http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=pmarket2&page=1&divpage=81&category=3&no=401068